今年の健康診断を受けた後、ウォーキング始めました。
・・・・・とはいえ、週一ですが・・・・・

ダンナと車で往復１時間弱の公園へ
　　近所を二人で歩くのは恥ずかしいのだそうです。とほほです。

涼しい顔をして歩いているダンナの横を
首にタオルを巻き、汗かきかき頑張ってます。

効果の程は見られませんが
何もしないよりマシということで、明日も頑張ります。

　　　やちくんでした

先月我が家にやってきた妖怪ウォッチ！
全く買うつもりなかったのですが、流れで抽選をし、見事当選！
買うこととなりました。

毎日保育園から帰ると、このセットを出し、兄弟で取り合いしながら遊んでいます。

今までウルトラマン→仮面ライダーときていた上の子でしたが、
今は専ら妖怪ウォッチにはまっています。
その流れで下の子も妖怪ウォッチにはまってしまい、だいたいの妖怪の名前を覚えてしまいました・・・

家に帰ると毎日妖怪の絵を描かされています・・・
しばらくは続きそうです・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　投稿者　　R

　　2歳未満は要注意！

秋から冬にかけて多くなる「RSウイルス感染症」。
感染力が強く、2歳までにほぼ100％感染するともいわれます。

流行に敏感な(？)１歳７ヶ月の孫が感染し、１週間ほど入院しました。
３９℃～４０℃まで熱が上がり、喘息のようにヒュウヒュウと息をして、見ている方もとても辛い思いをしました。
入院中は酸素吸入と点滴でベッドの上から一歩も出ることができず、親子でイライラし通しでした。

RSウイルスは年齢が低いほど重症化しやすく、呼吸困難になったり、気管支炎、細気管支炎、肺炎などの合併症を起こしたりすることも
あるので、「風邪かな」と感じたら、念のため病院へ行きましょう。

せきがひどい時は、
　*体を起こすか、横抱きにして背中をさする
　*室温は上げすぎず、加湿する
　*水分を少しずつゆっくり飲ませる
などしてあげると症状が楽になりますよ。 　
　　　　　　　　　　　　　　　初投稿　Ｓでした　　　

　今年の夏、本当に暑かったですね。年々暑さが、体にこたえます・・・
春の健康診断で胃にピロリ菌がみつかり、このお盆休みに思い切ってピロリ菌除菌を実行しました。

そもそも、ピロリ菌とは、正式名をヘリコバクター・ピロリという悪性の菌で、胃潰瘍や胃がんの原因にもなると言われています。

胃の内部は、強い酸性状態で生物は生きられないはずなのに、ピロリ菌は、自分のまわりにアンモニアを発生させて居心地の良い状態をつくり、ぬくぬくと私の胃の中で暮らしているのです。
憎きピロリ菌め！！

　除菌の方法は、一週間欠かさず朝、晩に大量の薬を飲むこと。一回でも忘れると、はい、最初からやりなおし！という比較的緊張度の高い方法です。

　薬を飲み始めて２日めくらいから副作用で胃のむかつき等不快な症状がでましたが、なぜか３日めくらいから、何をしてもおもしろくなく、気分が落ち込み夜中に今までに見たことのない恐ろしい夢で飛び起きたり、と異変が、、、　　これは、まさしく鬱状態ではないか！

　原因は、不明ですが、考えてみると
　・薬の副作用
　・死にゆくピロリ菌のうらみ
　・ピロリ菌を大量に除菌しているという罪の意識　などなど、、、かな？

鬱状態は３日ほどですっかり回復して、おなかもすっきり。以前感じていたむかつきもなく
何を食べてもおいしく快調です！
ピロリ菌をお持ちの方、ぜひ早期に除菌してくださいね。　健康第一です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒロタ　でした。
　
　

お久しぶりです。
長らく産休＆育休をいただいておりましたが、２月から徐々に復帰し、
完全復帰しております、日名田です。

昨年７月、恐れ多くも、かのロイヤルベイベー氏と同じ日に産まれた娘も、
もうすぐ１歳です。
（時差があるので、彼が産まれた日本時間は実は違ってましたがね）

早いなー。１年ももう折り返し地点まで来ちゃいました。
今年の抱負、なにも達成してません。
いやむしろ、抱負を考えてるうちに半年経ってしまいました。

そういえば先日、近くで篠山さんの写真展がやってたので行ってみました。

芸術には疎いですが、なかなか良かったです。
個人的には、勝新太郎さんの写真が好きでしたね。

これからは美術館とか、展覧会とか、そういう系にたくさん行ってみようと思います。
外を駆け回ることよりも、インドアに過ごしてみようかな。

30歳目前、大人の階段をのぼってやろうと心に決めました。(たぶん)

今日の新聞に今年の住みやすさランキングが掲載されていました。

氷見市48位になっていましたね。去年の127位から急にアップして何があったのでしょうか？？？

ちなみに私の住んでいる砺波市は13位で富山県では一番住みやすいらしいです。。。実感ありませんが、、、

氷見は獅子舞が盛んですが、砺波は田祭りが盛んです。

田祭りは豊年満作を願うお祭りです。

先日、地区の児童会で行っている田祭りに参加しました。

街のほうでやっている、大あんどんの夜高とは違って、子どもたちが小あんどんを

持って、部落の一軒一軒を訪ねて６番まである歌をうたい歩きます。

５０軒余りを回るので、去年うちの娘は大泣きしてリタイヤしました。

今年は最後まで頑張ってくれてわが子の成長にこっちがうるっ(+_+)としました。

富山はまだまだ地域の結びつきが強いです。県外の方は是非遊びにきてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しげき

5月15日は、私のまち伏木の曳山祭りでした。江戸時代後期より続く、海上安全を祈願し奉納されるものですが、華やかな昼間の曳きまわしと打って変わっての夜のけんか山は、県内でも人気です。

　夜は、「かっちゃ」といわれ、山車を激しくぶつけ合います。
太鼓が、勇ましく鳴り響き、地響きとともに提灯が、激しく揺れ、ドーンという音とともに何トンもある山車が浮き上がると、見物客からどよめきが上がります。

　この興奮は、くせになりこの祭りが近づくとじっとしていられません。

　ぜひ機会があれば、観に来てくださいね。毎年5月15日と決まっています。雨天決行です。
hirota

先日、30年の人生で初めて肺炎になりました…。

2週間ほど痰のからんだ咳が続いていましたが、
それ以外はのども痛くないし、鼻水も出ないし、熱もないし、体もだるくない。
そのうち治るだろうと、市販の薬を飲みながら様子を見ていました。

しかし、ある日曜日39度まで熱が上がり、体がだるく、咳をすると胸が痛い…。
もしかして、肺炎では…と思い、救急外来へ行きました。

血液検査・尿検査・レントゲン・CTと色々と検査をしてもらい、
左の肺に炎症があることが判明しました。
薬をもらい、自宅で療養することになりました。

家族や職場のみんなに迷惑をかけながら、
2日間寝込んで、日常生活を送れるまでに回復しました。

風邪は万病の元とよく言いますが、まさにその通りでした。

今からｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの季節です…。
今年も予防注射をして、備えたいと思います。

山口

7月に受けたTES試験（繊維製品品質管理士）試験の結果が届きました。

去年と違って封筒が大きいっっ！

合格しました＼(◎o◎)／ＷＷＷ

今年の論文のテーマは

「通信販売拡大の社会的背景の考察、、、云々

　繊維製品品質管理士として対応すべき通信販売の課題や対策、、、云々」でした。

　弊社も通販関連のお仕事を頂いているので、どうにかこうにか書くことができました。

　5年後の資格更新試験にまた苦しみそうですが頑張ります。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　重木

毎日、酷暑が続いております。日本は、もはや熱帯になったのでしょうか。

　さて、先日、学生時代のサークルのＯＢ会に参加してきました。
卒業して20数年経つのですが、年１～２回ペースで続いているＯＢ会・・・
由緒正しき体育会系部活動ならいざしらず、軟派なサークルがこれだけ集まっているのもめずらしいかも。

某市役所の管理職になっておられる先輩や銀行員、教員、独立して横文字の仕事(聞いてもよくわからんかった)、美しき専業主婦、山ガールなどなど・・・皆さんさまざまに活躍しておられますが、集まると、昔のまんま、学生気分に戻って楽しい時を過ごしました。

そしてＳＮＳの流れがここにも・・・

みんなで撮った記念写真は、翌日には、サークルのフェイスブックにアップされ、私も遅まきながら、初投稿しました。
時代の流れについていけない私ですが、少しづつやってみようかな、と楽しみになってきました。

皆様は、参加しておられますか。同窓会。

　　ＨＩＲＯＴＡ